07 aprilie 2014

Când ți-e dor de alergat


o faci si desculț :)

E duminică si e prea frumos afară. Planurile inițiale de lucrat cu spor la calculator nu ne prea atrag.
Eu încă mă lupt cu băsicile provocate de clăpari în weekendul precedent. Abia reusesc să mă încalț. De adidasi nici nu poate fi vorba să-i folosesc fără să întârzii si mai mult procesul de vindecare. Si mi-e atât de dor de alergat, mai ales acum că am ajuns în Berlin, la aer curat si vreme excelentă. Sincer nu mă asteptam să treacă o săptămână si încă să am inflamație în jurul găuricii lăsate de băsică. 
Ies în fața blocului în slapi si îmi vine ideea. Nu pot alerga totusi în slapi? Măcar asa, puțin, cât să-mi potolesc dorul. Zis si făcut. Ne echipăm si pornim cu entuziasm spre parc. E funny si foarte zgomotos alergatul în papuci. Se chiombeste lumea de pe stradă la mine? sau mi se pare?
Încercând să-i țin în picioare, să nu zboare, țin degetele cam încordate si e puțin obositor. Mă cam enervează asa că scot slapii si mă pun pe alergat desculță pe asfalt. Sper să observ din timp cioburile si să le ocolesc.



E chiar misto :). Si mai fain ar fi dacă as alerga pe iarbă, dar mi-e prea frică să nu-mi intre chestii prin talpă. Rămân la asfalt. Cam încep să usture tălpile după 4 km, dar hai să alerg măcar 5, că mai am puțin. Ce echipament? Uite, merge si desculț, chiar si pe asfalt. Că acum am făcut si în talpă băsici, asta-i altă poveste :)). Important e că mi-a plăcut si am spart gheața cu alergatul. După ce am început în forță primăvara asta, a trebuit să fac o pauză măricică, tot fiind pe drumuri. Visam eu inițial să alerg în Istanbul si în Teheran, dar râd acum de intenția mea. În Teheran cel puțin abia puteai respira de cât de poluat era orasul. O alergare acolo cred că ar fi fost foarte interesantă. 
 
 
Stefan a mai alergat câtiva kilometri cât eu m-am întins pe iarbă, la soare. Frumoasă duminică.


 

*m-a distrat umbra la poza asta :)
E chiar curat pe jos se pare. După câtiva kilometri de alergat desculță picioarele nu sunt chiar negre, negre cum m-as fi asteptat. Acum astept crema de care mi-a zis un prieten - "care face pielea să-ți crească intr-o zi" :)). S-o vedem si p'asta.

 

Dacă are cineva sfaturi pentru "mama lor de băsici enervante" le astept cu drag, căci chiar nu mai am răbdare cu ele. Prea mă chinuie de ani buni. Încerc eu să nu le bag in seamă, dar câteodata...
Visez la soluții magice.

7 comentarii:

  1. Bășicile apar atunci când te freacă un pantof prea mare, care "joacă". Eu folosesc două perechi de șosete, una subțire pe picior și una mai groasă peste ea. Frecarea se face pe șoseta groasă și nu se mai transmite pielii.
    În clăpari nu port șosetele groase pentru că îmi sunt ficși, genul care te bat în vârf la coborâre.
    Crema cicatrizantă și epitelizantă este Bepanthene, extrem de eficientă.

    Succes la toate "reparațiile" și alergările viitoare.

    RăspundețiȘtergere
  2. Exact la Bepanthen se referea acel prieten, dar uitase numele. E foarte bun, l-am mai folosit în trecut; mă dau si acum cu el. Totusi, nu-i chiar asa miraculos precum mi-as fi dorit :). Legat de varianta cu două sosete am încercat-o de câteva ori si nu prea m-a ajutat. Cea mai tare chestie descoperită mai demult, care m-a ajutat (chiar dacă banală, cunoscută si logică) a fost renunțarea la sosetele de bumbac. Nu le suportam deloc p'alea sintetice, dar când m-am obisnuit s-a simțit clar diferența. De atunci, n-am mai dat de alte sfaturi la care să zic "uau, de ce n-am încercat asta până acum?". Poate dermatologul avea dreptate acum câtiva ani când îmi zicea că am cam cel mai naspa tip de piele si în cazul ăsta poate ar trebui să mă împrietenesc cu ele :).
    Mulțam de urări. Poate ajungi la Maraton Apuseni, la o plimbare pe coclauri si o bere/pahar de lapte seara :)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Șosete sintetice, da, pentru sport preferabil, unele sunt chiar anti bășici/bătături: http://www.decathlon.ro/sosete-drumetie-dama/8227763-sosete-inalte-forclaz-500-1.html

      Alergatul nu e chiar plăcerea mea, nici punctul forte, nici preocuparea. Dar no... cine știe?

      Ștergere
    2. Sunt faine alea de la decathon; le folosesc, doar că pe altă culoare :)). Când zic de Apuseni nu mă refer să participi. Mă gândeam ca poate faci o plimbare cu bicicleta, sau pe jos si că mai stăm seara la povesti. O să ne strângem destul de mulți cunoscuți pe acolo si e atmosfera faină. Si în plus, e la o aruncătură de băț de Cluj :).

      Ștergere
  3. Pai pentru baisici ma bag si eu in seama cu cateva solutii:
    1. cand simti ca incepe sa te deranjeze ceva, la primul semn adica, te opresti si pui leucoplast. Cea mai mica problema aparuta trebuie rezolvata din vreme.
    2. Si eu in clapari pot 2 perechi de ciorapi, una subtire de bbc pe piele si una lunga si de grosime medie, de schi, pe deasupra. Nu am avut niciodata probleme cu frecarile.
    3. Pentru vindecare/cicatrizare eu mai dau cu oximed (un spray pe baza de bioxiteracor). E pentru arsuri dar la mine ajuta si la bisici.

    PS: poti alerga linistita pe iarba de la stadion, daca aveti unul pe langa voi. Noua ne placea mult sa alergam pe iarba de acolo. Nu am avut niciodata probleme cu cioburile pe acolo, iarba e tunsa mereu scurt, deasa si placuta la calcat.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. *1. as schimba ceva, în cazul meu: nu "urgo style" care are mari sanse să se dezlipească după o zi întreagă de frecat, ci pansament sănătos, pus în toate direcțiile (da, aici gresesc că la început nu acord prea mare importantă; par mici si trecătoare)
      *2. bumbac pe piele? asta chiar nu mai încerc; fix de la asta le făceam si mai rău înainte (rămânea zona umedă si după 2 zile pe munte era haos deja); dar cu două perechi poate o să mai încerc că deja sunteți doi cu recomandarea :)
      3* as putea să-l încerc, mulțam.

      Iar cu alergatul pe iarbă, mi-ai dat super idee cu stadionul. Abia astept acum. N-avem unul chiar asa aproape, dar pentru un alergat desculță, pe moale, merită drumul :)

      Ștergere
  4. Gasiti voi pana la urma un stadion accesibil. Partea buna e ca cel de langa noi, pe timpul verii era deschis pana pe la 20-20.30, deci e timp sa ajungeti.

    RăspundețiȘtergere